Umami
Umami

Creeach Fam Recipes

Air Fryer Sweet Potato Halves

1 serving

adagok

2 minutes

aktív idő

32 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 medium sweet potato

1 tsp olive oil (for brushing)

Útmutatók

Preheat your air fryer to 180C / 360F.

Slice your sweet potato in half lengthways.

Brush the cut sides with olive oil.

Place face down in a small baking dish that fits in your air fryer basket (or on parchment paper directly on the air fryer basket) and cook for 30 minutes.

Check in and see if they are soft throughout. Cook for another 10 minutes if needed.

Add toppings and serve.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

230 kcal

Zsír Összesen

4 g

Telített Zsír

1 g

Telítetlen Zsír

3.4 g

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

124 mg

Szénhidrát Összesen

45 g

Rost

7 g

Összes Cukor

9 g

Fehérje

4 g

1 serving

adagok

2 minutes

aktív idő

32 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.