Umami
Umami

New Recipes

Greek-Style Garlic Chicken Breasts

4 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

8 hours 20 minutes

teljes idő

Hozzávalók

4 skinless, boneless chicken breast halves

1 cup extra virgin olive oil

1 medium lemon, juiced

2 teaspoons crushed garlic

1 ½ teaspoons black pepper

1 teaspoon salt

⅓ teaspoon paprika

Útmutatók

Cut three slits in each chicken breast to allow marinade to penetrate. Place chicken into a large bowl.

Whisk oil, lemon juice, garlic, pepper, salt, and paprika together for about 30 seconds. Pour over chicken; use your hands to work marinade into chicken. Cover and refrigerate, 8 hours to overnight.

Preheat an outdoor grill for medium heat and lightly oil the grate.

Cook chicken on the preheated grill until meat is no longer pink and juices run clear, 10 to 12 minutes, flipping halfway through. An instant-read thermometer inserted into the center should read at least 165 degrees F (74 degrees C).

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

644 kcal

Zsír Összesen

58 g

Telített Zsír

8 g

Telítetlen Zsír

0 g

Transzzsír

-

Koleszterin

68 mg

Nátrium

660 mg

Szénhidrát Összesen

4 g

Rost

2 g

Összes Cukor

-

Fehérje

28 g

4 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

8 hours 20 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.