Meals
Salade de doucette avec noix, champignons et œuf
4 servings
adagok25 minutes
teljes időHozzávalók
4 œufs frais
100 g de cerneaux de noix
4 cs de sucre
1 cc de curry de Madras
2 cs de mayonnaise
3 cs d'huile de tournesol
1 cs de vinaigre de pomme
1 gousse d'ail
sel
poivre
poivre de Cayenne
400 g de champignons de Paris
2 cs de beurre
300 g de doucette (rampon)
Útmutatók
Cuire les œufs mollets env. 8 min dans de l’eau bouillante puis les rafraîchir sous l’eau froide. Griller légèrement les noix à sec dans une poêle. Ajouter le sucre ainsi que le curry et caraméliser légèrement. Répartir les noix sur du papier sulfurisé et laisser refroidir.
Pour la sauce à salade, mélanger la mayonnaise, l’huile et le vinaigre. Y presser l'ail, puis assaisonner de sel, de poivre et de poivre de Cayenne. Écaler les œufs et les partager en deux. Couper les champignons en quatre, les saisir env. 5 min dans le beurre, puis les saler et les poivrer. Mélanger la doucette à la sauce. Dresser avec les noix grillées, les moitiés d’œuf et les champignons.
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
530 kcal
Zsír Összesen
42 g
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
-
Rost
20 g
Összes Cukor
-
Fehérje
16 g
4 servings
adagok25 minutes
teljes idő