Umami
Umami

Recipes

Air Fryer Fried Chicken

4 servings

adagok

4 minutes

aktív idő

29 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1/2 cup all purpose flour

1 egg beaten

4 small chicken thighs (skin on)

1 1/2 tablespoons Old Bay Seasoning

1 teaspoon seasoning salt

cooking spray if desired

Útmutatók

Pre-heat the Air Fryer to 390 degrees.

Whisk together the flour, salt and the Old Bay.

Dredge the chicken through the flour mixture, then into the egg, then back into the flour mixture again. Shake off excess flour very well. If you want to, you can spray the chicken with cooking spray lightly at this point, but I don't bother.

Place the 4 chicken thighs into the bottom of the AirFryer cooking compartment. Cook for 25 minutes or until the chicken reaches 180 degrees.

Remove and serve.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

327 kcal

Zsír Összesen

20 g

Telített Zsír

5 g

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

151 mg

Nátrium

686 mg

Szénhidrát Összesen

13 g

Rost

1 g

Összes Cukor

-

Fehérje

21 g

4 servings

adagok

4 minutes

aktív idő

29 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.