Sarah’s Recipe Book
Cottage cheese cookie dough high protein
7 servings
adagok5 minutes
aktív idő5 minutes
teljes időHozzávalók
8 oz cottage cheese
2/3 cup almond flour
a pinch of salt
1 scoop vanilla protein powder
1 tsp vanilla extract
2 tbsp maple syrup
1/2 cup chocolate chunks
Útmutatók
To a blender, add the cottage cheese, salt, vanilla extract, and maple syrup and blend until smooth.
Pour the cottage cheese mixture into a bowl then add in the almond flour, and protein powder, and mix.
Fold in the chocolate chips or chunks and enjoy!
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
196 kcal
Zsír Összesen
12 g
Telített Zsír
4 g
Telítetlen Zsír
2.2 g
Transzzsír
0.01 g
Koleszterin
15 mg
Nátrium
115 mg
Szénhidrát Összesen
15 g
Rost
2 g
Összes Cukor
9 g
Fehérje
9 g
7 servings
adagok5 minutes
aktív idő5 minutes
teljes idő