Umami
Umami

Delish) 41 Fabulous Fish

Grilled Halibut

4 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

20 minutes

teljes idő

Hozzávalók

4 (4-6-oz.) halibut steaks

2 tbsp. extra-virgin olive oil

Kosher salt

Freshly ground black pepper

1 mango, diced

1 red pepper, finely chopped

1/2 red onion, diced

1 jalapeno, minced

1 tbsp. freshly chopped cilantro

Juice of 1 lime

Kosher salt

Freshly ground black pepper

Útmutatók

Preheat grill to medium-high and brush halibut with oil on both sides then season with salt and pepper.

Grill halibut until cooked through, about 5 minutes per side.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

265

Zsír Összesen

9 g

Telített Zsír

1 g

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

0 g

Koleszterin

69 mg

Nátrium

698 mg

Szénhidrát Összesen

16 g

Rost

3 g

Összes Cukor

14 g

Fehérje

28 g

4 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

20 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.