Umami
Umami

Ford Family Recipes

High-protein Cottage Cheese Muffins

-

adagok

22 minutes

teljes idő

Hozzávalók

200 g cottage cheese

60 g rolled oats (½ cup)

2 tbsp honey

1 tsp cinnamon

Útmutatók

Blend cottage cheese until smooth.

Add oats, honey, and cinnamon.

Blend again until creamy.

Pour into muffin moulds (¾ full).

Bake at 180°C (350°F) for 20–25 minutes until golden.

Nutrition (per muffin):

120 kcal

7 g protein

Flour-free

No refined sugar

Weight-loss friendly

-

adagok

22 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.