Umami
Umami

Groll Family Recipies

Greek Chicken Gyros

4 servings

adagok

30 minutes

aktív idő

45 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 pound boneless, skinless chicken breasts

3 tablespoons extra virgin olive oil

3 cloves garlic, minced

Juice of 1 lemon (about 2 tablespoons)

1 tablespoon dried oregano

1 teaspoon smoked paprika

Salt and pepper to taste

4 pieces of warm pita bread

1 cup tzatziki sauce (homemade or store-bought)

Fresh vegetables: sliced tomatoes, red onion, shredded lettuce

Útmutatók

In a bowl, whisk together olive oil, garlic, lemon juice, oregano, paprika, salt, and pepper. Add chicken strips and coat evenly. Marinate for at least 30 minutes (or overnight for best flavor).

Preheat grill or grill pan over medium-high heat. Cook marinated chicken for 5-7 minutes on each side until fully cooked (internal temp of 165°F).

Prepare tzatziki sauce by combining grated cucumber, yogurt, garlic, lemon juice, dill, salt, and pepper in a bowl; chill.

Warm pita bread and layer with grilled chicken, tzatziki sauce, and fresh veggies. Roll tightly and serve.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

380

Zsír Összesen

14g

Telített Zsír

-

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

-

Szénhidrát Összesen

36g

Rost

-

Összes Cukor

-

Fehérje

32g

4 servings

adagok

30 minutes

aktív idő

45 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.