Umami
Umami

Snacks

PB + J Yogurt

1 serving

porcije

5 minutes

aktivno vrijeme

10 minutes

ukupno vrijeme

Sastojci

6 oz fat free plain Chobani

4 tsp reduced sugar grape jelly

2 tbsp red seedless grapes (cut in half)

1 tbsp reduced-fat peanut butter

1 tsp unsalted peanuts

Upute

Place the yogurt in a bowl.

Top with jelly, then peanut butter.

Sprinkle peanuts and grapes and grab a spoon!

Prehrana

Veličina porcije

1 bowl

Kalorije

258 kcal

Ukupno masti

7.5 g

Zasićene masti

1 g

Nezasićene masti

-

Trans masti

-

Kolesterol

-

Natrij

189 mg

Ukupni ugljikohidrati

25 g

Dijetalna vlakna

1.5 g

Ukupni šećeri

18.5 g

Proteini

21.5 g

1 serving

porcije

5 minutes

aktivno vrijeme

10 minutes

ukupno vrijeme
Započni kuhanje

Spremni za početak kuhanja?

Prikupljajte, prilagođavajte i dijelite recepte s Umami. Za iOS i Android.