Smoothie
Szpinakowy wymiatacz z imbirem
-
porcije-
ukupno vrijemeSastojci
Jabłko - 200 g
Banan - 100 g
Szpinak- 40 g
Imbir - 1 plaster (5 g)
Woda - 150 g
Upute
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Bilješke
Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta
Prehrana
Veličina porcije
1 serving
Kalorije
209.8 kcal
Ukupno masti
1.3 g
Zasićene masti
-
Nezasićene masti
-
Trans masti
-
Kolesterol
-
Natrij
-
Ukupni ugljikohidrati
43.2 g
Dijetalna vlakna
-
Ukupni šećeri
-
Proteini
2.9 g
-
porcije-
ukupno vrijeme