Umami
Umami

Smoothie

Szpinakowy wymiatacz z imbirem

-

porcije

-

ukupno vrijeme

Sastojci

Jabłko - 200 g

Banan - 100 g

Szpinak- 40 g

Imbir - 1 plaster (5 g)

Woda - 150 g

Upute

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Bilješke

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Prehrana

Veličina porcije

1 serving

Kalorije

209.8 kcal

Ukupno masti

1.3 g

Zasićene masti

-

Nezasićene masti

-

Trans masti

-

Kolesterol

-

Natrij

-

Ukupni ugljikohidrati

43.2 g

Dijetalna vlakna

-

Ukupni šećeri

-

Proteini

2.9 g

-

porcije

-

ukupno vrijeme
Započni kuhanje

Spremni za početak kuhanja?

Prikupljajte, prilagođavajte i dijelite recepte s Umami. Za iOS i Android.