Umami
Umami

Winters Family Meals

Eggplant Parm Chips

4 servings

परोसना

5 minutes

सक्रिय समय

1 hour 10 minutes

कुल समय

सामग्री

1 large eggplant

2 to 4 tablespoons grated Parmesan

निर्देश

Preheat oven to 275˚. Line a baking sheet with parchment paper or liberally coat with nonstick oil spray.

Place eggplant slices on prepared baking sheet in a single layer, making sure they don’t overlap. Sprinkle on Parmesan and optional seasonings if desired.

Bake in the oven for about 1 hour or until chips are nicely browned and crispy. If there are still some soft stragglers, transfer finished chips to a plate, and place soft chips back in the oven for another 5 to 10 minutes until brown and crispy.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

45 kcal

कुल वसा

1 g

संतृप्त वसा

-

असंतृप्त वसा

1 g

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

-

सोडियम

50 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

8 g

आहार फाइबर

4 g

कुल शर्करा

4 g

प्रोटीन

2 g

4 servings

परोसना

5 minutes

सक्रिय समय

1 hour 10 minutes

कुल समय
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