Umami
Umami

ya Boi

Endorian Roasted Chicken Salad

8 servings

परोसना

10 minutes

सक्रिय समय

40 minutes

कुल समय

सामग्री

1/2 cup mayonnaise

1/4 cup sour cream

1/4 cup buttermilk

1 packet Hidden Valley Ranch Dressing Mix

3 teaspoons green curry paste

2 cups butternut squash (cut into cubes)

2 cups cauliflower

3 tablespoons olive oil

salt and pepper

6 cups "Spring Mix" lettuce

2 cups kale (chopped)

1 cup tri-color quinoa (cooked)

3 boneless skinless chicken breasts (grilled and sliced, I marinated mine in a little bit of olive oil, salt, pepper, and lemon juice)

1/4 cup pepitas (shelled pumpkin seeds)

निर्देश

Preheat the oven to 450.

In a small bowl, mix mayonnaise, sour cream, buttermilk, Hidden Valley Ranch packet, and green curry paste. Chill in the fridge for at least 30 minutes.

In a large bowl, combine butternut squash, cauliflower, olive oil, and salt and pepper.

Spread out on a baking sheet and cook for 25-30 minutes.

In large bowl, combine spring mix, kale, and quinoa. Pour 1/4 cup of dressing into the bowl and mix well. Top with roasted vegetables, chicken, and pepitas. Serve and top with additional dressing if desired.

पोषण

सेवा का आकार

1 g

कैलोरीज़

294 kcal

कुल वसा

20 g

संतृप्त वसा

4 g

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

38 mg

सोडियम

439 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

16 g

आहार फाइबर

2 g

कुल शर्करा

2 g

प्रोटीन

13 g

8 servings

परोसना

10 minutes

सक्रिय समय

40 minutes

कुल समय
पकाना शुरू करें

क्या आप पकाना शुरू करने के लिए तैयार हैं?

Umami के साथ रेसिपीज़ एकत्रित करें, कस्टमाइज़ करें, और साझा करें। iOS और Android के लिए।