Umami
Umami

Fish

Puff Pastry Salmon

6 servings

परोसना

15 minutes

सक्रिय समय

35 minutes

कुल समय

सामग्री

2 (12 ounce) skinless, boneless salmon fillets

1 teaspoon onion powder

½ teaspoon garlic powder

seasoned salt to taste

1 (6 ounce) package spinach leaves

1 (17.25 ounce) package frozen puff pastry, thawed

⅓ cup pesto

निर्देश

Preheat the oven to 375 degrees F (190 degrees C).

Season salmon fillets with onion powder, garlic powder, and seasoned salt.

Divide 1/2 spinach between two sheets puff pastry; mound in the center. Place 1 salmon fillet on top of each spinach mound. Divide and spread pesto on salmon fillets; divide and top with remaining 1/2 spinach.

Moisten edges of puff pastry with water; fold to the center and seal the seams.

Bake in the preheated oven until pastry puffed and golden and salmon cooked through, 20 to 25 minutes.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

685 kcal

कुल वसा

44 g

संतृप्त वसा

11 g

असंतृप्त वसा

0 g

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

55 mg

सोडियम

529 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

39 g

आहार फाइबर

2 g

कुल शर्करा

1 g

प्रोटीन

34 g

6 servings

परोसना

15 minutes

सक्रिय समय

35 minutes

कुल समय
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