Umami
Umami

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Tex-Mex Creamy Chicken

8 servings

परोसना

15 minutes

सक्रिय समय

4 hours 15 minutes

कुल समय

सामग्री

3 Chicken Breasts

1 Can Black Beans (Drained)

1 Can Yellow Corn (Drained)

1 Can Diced Tomatoes (Drained)

1 Package Cream Cheese (8 oz)

2 Cups Chicken Broth

1/2 Yellow Onion (Diced)

3 Cloves Garlic (Minced)

1 Tbsp Butter

1 Red Pepper (Diced)

1 Tbsp Paprika

1 Tbsp Black Pepper

1 Tbsp Garlic Powder

1 Tbsp Ground Cumin

1 Tsp Salt

निर्देश

Add the butter to a small frying pan over medium heat with the onion, red pepper, and garlic and sauté.

Add everything to the slow cooker, starting with the chicken (including the onion, pepper, and garlic from the first step) and cook on high for 4 hours.

After 4 hours, shred the chicken and mix everything together.

Serve with rice or in a bowl.

पोषण

सेवा का आकार

1 Person

कैलोरीज़

302 kcal

कुल वसा

11 g

संतृप्त वसा

7 g

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

89 mg

सोडियम

592 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

25 g

आहार फाइबर

6 g

कुल शर्करा

6 g

प्रोटीन

28 g

8 servings

परोसना

15 minutes

सक्रिय समय

4 hours 15 minutes

कुल समय
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