Umami
Umami

Gail’s Recipe Book

Red Curry Soup

5 servings

परोसना

15 minutes

सक्रिय समय

40 minutes

कुल समय

सामग्री

5 cloves garlic (minced)

2 tbsp avocado oil

1 cup celery (thinly sliced)

1/2 red onion (sliced)

1 red bell pepper (sliced thin)

1 yellow bell pepper (sliced thin)

1/2 tofu (block firm and cubed)

1 ginger (thumb grated)

4 oz red curry paste

32 oz veggie broth

1 cup coconut milk (full fat)

1 tbsp soy sauce

rice noodles (cooked according to package)

cilantro

lime

निर्देश

saute

In a soup pot, saute the minced garlic in olive oil for a few minutes on medium heat until golden not burnt.

add

Then add in the onion, peppers, and celery and saute for 5-10 minutes until they are cooked through.

add

Add in the 1/2 block of cubed tofu.

add and mix

Add in the ginger, curry paste, and broth. Mix together well until curry paste is dissolved. Bring to boil and cook for 5 minutes then add the coconut milk and soy sauce.

serve

Serve over cooked rice noodles and garnish with cilantro and lime.

enjoy

Enjoy (Add salt and pepper as needed!)

पोषण

सेवा का आकार

1 g

कैलोरीज़

237 kcal

कुल वसा

19 g

संतृप्त वसा

10 g

असंतृप्त वसा

7 g

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

-

सोडियम

228 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

12 g

आहार फाइबर

3 g

कुल शर्करा

4 g

प्रोटीन

7 g

5 servings

परोसना

15 minutes

सक्रिय समय

40 minutes

कुल समय
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