Creeach Fam Recipes
Air Fryer Sweet Potato Halves
1 serving
परोसना2 minutes
सक्रिय समय32 minutes
कुल समयसामग्री
1 medium sweet potato
1 tsp olive oil (for brushing)
निर्देश
Preheat your air fryer to 180C / 360F.
Slice your sweet potato in half lengthways.
Brush the cut sides with olive oil.
Place face down in a small baking dish that fits in your air fryer basket (or on parchment paper directly on the air fryer basket) and cook for 30 minutes.
Check in and see if they are soft throughout. Cook for another 10 minutes if needed.
Add toppings and serve.
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
230 kcal
कुल वसा
4 g
संतृप्त वसा
1 g
असंतृप्त वसा
3.4 g
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
-
सोडियम
124 mg
कुल कार्बोहाइड्रेट
45 g
आहार फाइबर
7 g
कुल शर्करा
9 g
प्रोटीन
4 g
1 serving
परोसना2 minutes
सक्रिय समय32 minutes
कुल समय