Umami
Umami

Asopao & Congee Recipes

Easy Meatloaf

8 servings

परोसना

15 minutes

सक्रिय समय

1 hour 15 minutes

कुल समय

सामग्री

1 ½ pounds ground beef

1 large egg

1 onion, chopped

1 cup milk

1 cup dried bread crumbs

salt and pepper to taste

⅓ cup ketchup

2 tablespoons brown sugar

2 tablespoons prepared mustard

निर्देश

Preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C). Lightly grease a 9x5-inch loaf pan.

Combine ground beef, onion, milk, bread crumbs, and egg in a large bowl; season with salt and pepper. Transfer into prepared loaf pan.

Mix ketchup, brown sugar, and mustard together in a small bowl until well combined; pour over meatloaf and spread it evenly over the top.

Bake in the preheated oven until no longer pink in the center, about 1 hour.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

372 kcal

कुल वसा

25 g

संतृप्त वसा

10 g

असंतृप्त वसा

0 g

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

98 mg

सोडियम

335 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

19 g

आहार फाइबर

1 g

कुल शर्करा

9 g

प्रोटीन

18 g

8 servings

परोसना

15 minutes

सक्रिय समय

1 hour 15 minutes

कुल समय
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