The Test Kitchen
Easy Guacamole
16 servings
परोसना10 minutes
सक्रिय समय40 minutes
कुल समयसामग्री
2 ripe avocados, peeled and pitted
1 small onion, finely chopped
1 ripe tomato, chopped
1 clove garlic, minced
1 lime, juiced
salt and pepper to taste
निर्देश
Gather all ingredients.
Mash avocado in a medium serving bowl.
Stir in onion, tomato, and garlic.
Season with lime juice and salt and pepper to taste.
Cover and chill guacamole for 30 minutes to allow flavors to blend.
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
45 kcal
कुल वसा
4 g
संतृप्त वसा
1 g
असंतृप्त वसा
0 g
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
-
सोडियम
2 mg
कुल कार्बोहाइड्रेट
3 g
आहार फाइबर
2 g
कुल शर्करा
1 g
प्रोटीन
1 g
16 servings
परोसना10 minutes
सक्रिय समय40 minutes
कुल समय