Winters Family Meals
Greek Yogurt Ranch Dip
4 servings
परोसना3 minutes
सक्रिय समय3 minutes
कुल समयसामग्री
1 cup plain non-fat Greek yogurt
3/4 teaspoon garlic powder
1/2 teaspoon onion powder
1/2 teaspoon dried dill
1/4 teaspoon kosher salt
1/4 teaspoon Worcestershire sauce
1/8 teaspoon cayenne pepper
Fresh chopped chives (for garnish)
निर्देश
Mix
In a medium bowl, stir together all of the ingredients: Greek yogurt, garlic, onion, dill, salt, Worcestershire, and cayenne.
Garnish with fresh chives and serve.
पोषण
सेवा का आकार
1 (of 4; about 1/4 cup))
कैलोरीज़
132 kcal
कुल वसा
1 g
संतृप्त वसा
1 g
असंतृप्त वसा
2 g
ट्रांस वसा
1 g
कोलेस्ट्रॉल
10 mg
सोडियम
-
कुल कार्बोहाइड्रेट
10 g
आहार फाइबर
1 g
कुल शर्करा
7 g
प्रोटीन
21 g
4 servings
परोसना3 minutes
सक्रिय समय3 minutes
कुल समय