Black Family Recipes
Vegetarian Chickpea Sandwich Filling
3 servings
परोसना20 minutes
सक्रिय समय20 minutes
कुल समयसामग्री
1 (15.5 ounce) can chickpeas, drained and rinsed
1 stalk celery, chopped
½ onion, chopped
1 tablespoon mayonnaise, or to taste
1 tablespoon lemon juice
1 teaspoon dried dill weed
salt and pepper to taste
निर्देश
Mash chickpeas in a medium bowl with a fork. Mix in celery, onion, mayonnaise, lemon juice, and dill until well combined. Season with salt and pepper.
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
259 kcal
कुल वसा
6 g
संतृप्त वसा
1 g
असंतृप्त वसा
0 g
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
2 mg
सोडियम
576 mg
कुल कार्बोहाइड्रेट
44 g
आहार फाइबर
9 g
कुल शर्करा
1 g
प्रोटीन
9 g
3 servings
परोसना20 minutes
सक्रिय समय20 minutes
कुल समय