Umami
Umami

Tills-Hart Recipes

Sourdough Pita Bread

10 servings

परोसना

4 hours

सक्रिय समय

4 hours 5 minutes

कुल समय

सामग्री

2 cups whole wheat flour

1 teaspoon sugar

1/2 teaspoon salt

1/2 cup sourdough starter, freshly fed

1 tablespoon olive oil

3/4-1 cup water

निर्देश

In a large bowl combine the flour, sugar and salt. Mix in oil and starter adding water 2 to 3 tablespoons at a time kneading until dough is soft and elastic.

Grease a large bowl, place the dough in the bowl turning to coat. Cover with a towel and allow to doublein volume. Punch down and take a lemon sized ball of dough and roll into a 6 inch circle the thickens of 2 tortillas.

Cover with a damp cloth and allow to rest for 15 minutes. Heat a cast iron griddle and place a formed pita on the hot griddle. Cook on one side until dough puffs. Enjoy.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

119

कुल वसा

2.4

संतृप्त वसा

0.4

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

0

सोडियम

146.7

कुल कार्बोहाइड्रेट

22.1

आहार फाइबर

3.2

कुल शर्करा

0.7

प्रोटीन

4

10 servings

परोसना

4 hours

सक्रिय समय

4 hours 5 minutes

कुल समय
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