Name: Honey BBQ Chicken Bowl
Ingredients: 2 lbs of chicken; 2cups rice; 1/2 cup quinoa; 1 cup of butter; Oil; 2lbs broccoli; 2lbs brussel sprouts; 1/2 cup butter; Garlic, salt, pepper, smoked paprika, onion powder, garlic salt; BBQ sauce: Salt, pepper, smoked paprika, chili powder, and cayenne pepper. Molasses, ketchup, honey, smoked.

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Pan fry chicken on medium-high(7)with oil that covers pans bottom (NOT HIGH)

Garlic, salt, pepper, smoked paprika, onion powder, garlic salt

BBQ sauce: Salt, pepper, smoked paprika, chili powder, and cayenne pepper. Molasses, ketchup, honey, smoked.

Honey BBQ Chicken Bowl

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