Umami
Umami

Judy Wellington

Limetten-Koriander-Reis (einfache Beilage)

4 servings

portions

5 minutes

temps actif

25 minutes

temps total

Ingrédients

200 g Basmati-Reis (oder eine andere Reissorte)

360 ml Wasser

½ TL Salz

1,5 EL Olivenöl

1 Knoblauchzehe (gerieben oder gepresst)

1 grüne Peperoni oder Jalapeño (fein gehackt)

2 Frühlingszwiebeln (in feine Ringe geschnitten)

½ Bund Koriander (fein gehackt)

1-2 TL Limettenschale

1,5 EL Limettensaft

Sesam

Rote Paprikaflocken

Instructions

*Hinweis: Schau dir das Rezept-Video + die Schritt-für-Schritt-Fotos oben im Beitrag an!

Reis, Wasser, Salz und 0,5 Esslöffel Olivenöl in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Einen Deckel auf den Topf setzen, die Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen (oder wie auf der Packung angegeben).

Anschließend den Deckel abnehmen, den Reis mit einem Löffel vorsichtig auflockern und eine Minute abkühlen lassen.

Währenddessen die grüne Peperoni, die Frühlingszwiebeln und den Koriander fein hacken. Den Knoblauch fein reiben oder pressen. Das gehackte Gemüse mit etwas Limettenschale, Limettensaft und dem restlichen Olivenöl zum Reis geben und alles gut vermengen. Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen.

Nach Belieben mit Sesam und roten Paprikaflocken garnieren und als Beilage zu deinen Lieblingsgerichten servieren.

Guten Appetit!

Nutrition

Taille de Portion

1 Portion

Calories

205 kcal

Lipides Totaux

1.7 g

Lipides Saturés

0.3 g

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

255.2 mg

Glucides Totaux

42.7 g

Fibres Diététiques

1.4 g

Sucres Totaux

0.8 g

Protéines

4.2 g

4 servings

portions

5 minutes

temps actif

25 minutes

temps total
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