Umami
Umami

Smoothie

Fioletowe Smoothie Pełne Polifenoli

1 serving

portions

-

temps total

Ingrédients

  • Borówki amerykańskie 150 g

  • Winogrono ciemne 70 g

  • Jabłko 100 g

  • Szpinak 25 g

  • Woda (część jako lód) 150 g

Instructions

Wszystkie składniki zmiksować 1 min/obr. 10.

Notes

Płaski brzuch w 5 dni od Thermodieta

Nutrition

Taille de Portion

1 serving

Calories

179 kcal

Lipides Totaux

1.1 g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

39.5 g

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

-

Protéines

2.5 g

1 serving

portions

-

temps total
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