Umami
Umami

Smoothie

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

6 servings

portions

10 minutes

temps actif

12 minutes

temps total

Ingrédients

2 pere

1 bulbo di finocchio

400 g di succo di mela

1 cucchiaino di curcuma in polvere

200 g di acqua

Instructions

Mettere nel boccale le pere, il finocchio, il succo di mela, la curcuma e l'acqua, frullare: 1 min. 30 sec./vel. 10. Servire immediatamente.

Notes

La curcuma ha un forte potere antinfiammatorio e il finocchio è utilizzato per le sue proprietà digestive.

Si consiglia di utilizzare delle pere mature per un risultato migliore.

A piacere è possibile sostituire il finocchio con 3 gambi di sedano.

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

58 kcal

Lipides Totaux

0 g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

12 g

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

-

Protéines

1 g

6 servings

portions

10 minutes

temps actif

12 minutes

temps total
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