Smoothie
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
6 servings
portions10 minutes
temps actif12 minutes
temps totalIngrédients
2 pere
1 bulbo di finocchio
400 g di succo di mela
1 cucchiaino di curcuma in polvere
200 g di acqua
Instructions
Mettere nel boccale le pere, il finocchio, il succo di mela, la curcuma e l'acqua, frullare: 1 min. 30 sec./vel. 10. Servire immediatamente.
Notes
La curcuma ha un forte potere antinfiammatorio e il finocchio è utilizzato per le sue proprietà digestive.
Si consiglia di utilizzare delle pere mature per un risultato migliore.
A piacere è possibile sostituire il finocchio con 3 gambi di sedano.
Nutrition
Taille de Portion
-
Calories
58 kcal
Lipides Totaux
0 g
Lipides Saturés
-
Lipides Insaturés
-
Acides Gras Trans
-
Cholestérol
-
Sodium
-
Glucides Totaux
12 g
Fibres Diététiques
-
Sucres Totaux
-
Protéines
1 g
6 servings
portions10 minutes
temps actif12 minutes
temps total