Umami
Umami

Appetizers

Crostoni toscani con caprino e fichi grigliati

Figs

4 servings

portions

15 minutes

temps actif

25 minutes

temps total

Ingrédients

2 fette Pane toscano

8 Fico

4 caprini

1 rametto Maggiorana

olio d'oliva extravergine

sale nero in grani

Instructions

Ricavate le foglie dal rametto di maggiorana e tritatele.

Mettete i caprini in una ciotola, schiacciateli con un cucchiaio e poi lavorateli con 2 cucchiai d’olio e la maggiorana ottenendo una crema morbida. Lasciatela insaporire.

Disponete i fichi incisi a croce su una piastra e fateli arrostire per 4-5 minuti. In alternativa, divideteli prima in spicchi e poi grigliateli.

Tostate delicatamente le fette di pane sulla piastra un paio di minuti per parte. Poi dividete le fette di pane a metà ottenendo 4 crostoni.

Spalmate su ogni pezzo di pane la crema di caprino, quindi disponetevi i fichi grigliati. Completate con qualche foglia di maggiorana, una spolverata leggera di sale e un goccio d’olio.

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

350 kcal

Lipides Totaux

-

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

-

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

-

Protéines

-

4 servings

portions

15 minutes

temps actif

25 minutes

temps total
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