Neko's Baby Growin'
Veggie & Hummus Sandwich
1 serving
annokset10 minutes
kokonaisaikaAinekset
2 slices whole-grain bread
3 tablespoons hummus
¼ avocado, mashed
½ cup mixed salad greens
¼ medium red bell pepper, sliced
¼ cup sliced cucumber
¼ cup shredded carrot
Ohjeet
Spread 1 slice of bread with hummus and the other with avocado. Fill the sandwich with greens, bell pepper, cucumber and carrot. Slice in half and serve.
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
325 kcal
Rasva yhteensä
14 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Tyydyttymätön rasva
0 g
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
407 mg
Hiilihydraatit yhteensä
40 g
Ravintokuitu
12 g
Sokerit yhteensä
7 g
Proteiini
13 g
1 serving
annokset10 minutes
kokonaisaika