Snacks
High-Protein Cottage Cheese Veggie Dip with Za’atar
1 serving
annokset5 minutes
aktiivinen aika5 minutes
kokonaisaikaAinekset
1/2 cup good quality 2% cottage cheese (such as Nancys or Good Culture)
6 mini bell peppers (red yellow and orange)
2 mini cucumbers (sliced in quarters or halved)
3 radishes (quartered or veggies of your choice)
1 teaspoon extra virgin olive oil
1 tablespoon chopped fresh dill (plus more for garnish)
1 teaspoon Za’atar
Ohjeet
Combine cottage cheese and dill in a small bowl, drizzle with olive oil and top with Za’atar and fresh dill.
Place on a plate or small platter with cut up fresh veggies.
Ravinto
Annoskoko
1 bowl
Kalorit
186 kcal
Rasva yhteensä
7 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
10 mg
Natrium
239.5 mg
Hiilihydraatit yhteensä
21.5 g
Ravintokuitu
5 g
Sokerit yhteensä
11 g
Proteiini
12.5 g
1 serving
annokset5 minutes
aktiivinen aika5 minutes
kokonaisaika