Umami
Umami

Winters Family Meals

Healthy Blue Cheese Dressing

6 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

3 minutes

kokonaisaika

Ainekset

½ cup nonfat greek yogurt

1/3 cup blue cheese crumbles

1 tablespoon lemon juice (juice of one lemon?)

½ teaspoon garlic powder

¼ teaspoon black pepper

1 tablespoon milk

2 tablespoons water

Ohjeet

In a food processor or small blender, combine all ingredients until smooth.

Store in the refrigerator for up to 4 days.

Ravinto

Annoskoko

2 tablespoons

Kalorit

39 kcal

Rasva yhteensä

2 g

Tyydyttynyt rasva

1 g

Tyydyttymätön rasva

2 g

Transrasva

1 g

Kolesteroli

7 mg

Natrium

94 mg

Hiilihydraatit yhteensä

1 g

Ravintokuitu

1 g

Sokerit yhteensä

1 g

Proteiini

3 g

6 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

3 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.