Umami
Umami

LR Experimental

Pesto Chicken

4 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

1 hour

kokonaisaika

Ainekset

750 g New potatoes

2 tbsp Olive oil

500 g Mini chicken fillets (See notes)

120 g Pesto (See notes)

300 g Fine green beans

400 g Cherry tomatoes

Salt and pepper

Ohjeet

Pre heat the oven to 200℃ fan/220℃/Gas Mark 7.

Put the potatoes and olive oil into the pan, toss the potatoes until coated and bake for about 30 minutes, until starting to soften.

Add the chicken fillets and then spoon the pesto on top of the potatoes and chicken. Put back into the oven for 10 minutes.

Add the green beans, tomatoes and salt and pepper, and toss in the pesto-y juices. Put back into the oven for 10 more minutes or until the chicken is cooked through.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

514 kcal

Rasva yhteensä

22 g

Tyydyttynyt rasva

4 g

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

1 g

Kolesteroli

82 mg

Natrium

448 mg

Hiilihydraatit yhteensä

46 g

Ravintokuitu

9 g

Sokerit yhteensä

8 g

Proteiini

34 g

4 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

1 hour

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.