Meal Prep
Mayo Parmesan Chicken
4 servings
annokset15 minutes
aktiivinen aika45 minutes
kokonaisaikaAinekset
1 pound chicken breasts
1/2 cup mayo
1/2 cup grated parmesan cheese
1/2 teaspoon salt
1/4 teaspoon pepper
2-3 cloves garlic (minced)
Ohjeet
Preheat oven to 375 degrees.
Prepare chicken breasts and place in a baking dish.
In a small bowl, mix mayo, salt, pepper and minced garlic.
Spread the mayo mixture on top of the chicken.
Top with the parmesan cheese.
Cook in oven for 30 minutes or until chicken is cooked through and cheese is golden.
Serve hot with extra parmesan.
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
375 kcal
Rasva yhteensä
27 g
Tyydyttynyt rasva
6 g
Tyydyttymätön rasva
19 g
Transrasva
0.1 g
Kolesteroli
95 mg
Natrium
819 mg
Hiilihydraatit yhteensä
2 g
Ravintokuitu
0.1 g
Sokerit yhteensä
0.2 g
Proteiini
28 g
4 servings
annokset15 minutes
aktiivinen aika45 minutes
kokonaisaika