Umami
Umami

Snacks

Berry Bliss Balls

16 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

10 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 cup old fashioned rolled oats

¼ cup almond flour

½ cup desiccated coconut (+ more for coating balls))

1 cup frozen blueberries

¼ cup raisins

Ohjeet

Add all of the ingredients to a food processor and blend until combined. Make sure to use a powerful processor so that the items can blend together easily.

Scoop out tablespoon-sized portions and roll them into small balls.

Roll the balls into the extra desiccated coconut to coat.

Place the balls in the refrigerator for 10 minutes so that they can slightly harden and soak up some of the liquids.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

58.58 kcal

Rasva yhteensä

2.95 g

Tyydyttynyt rasva

1.64 g

Tyydyttymätön rasva

0.33 g

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

2.01 mg

Hiilihydraatit yhteensä

7.55 g

Ravintokuitu

1.51 g

Sokerit yhteensä

1.23 g

Proteiini

1.35 g

16 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

10 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.