Umami
Umami

Winters Family Meals

Creamy Guacamole

2 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

5 minutes

kokonaisaika

Ainekset

3 avocados (peeled and pitted (2 mashed and one chopped for texture)

½ cup chopped red onion

½ cup chopped tomatoes

2 Tablespoons lime juice (about 2 limes)

4 Tablespoons minced cilantro

1 jalapeno (finely chopped (*remove seeds and membranes)

½ teaspoon garlic powder

½ teaspoon ground cumin

¾ teaspoon kosher salt

¼ teaspoon cayenne (optional)

Ohjeet

Add all of the ingredients in a mixing bowl and combine. Add a dash of optional cayenne to kick up the heat if you’d like.

Ravinto

Annoskoko

0.25 cups

Kalorit

90 kcal

Rasva yhteensä

8 g

Tyydyttynyt rasva

1.5 g

Tyydyttymätön rasva

6.5 g

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

150 mg

Hiilihydraatit yhteensä

5 g

Ravintokuitu

5 g

Sokerit yhteensä

4 g

Proteiini

2 g

2 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

5 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.