Ruoat
Bataatti-paprikaröstit uunissa
14 servings
annokset20 minutes
aktiivinen aika20 minutes
kokonaisaikaAinekset
2 isoa (n. 300 g) jauhoista perunaa, esim. Rosamunda
1 (n. 250 g) bataatti
1 pieni paprika
1 pussi (150 g) Valio AURA® murua
3 kananmunaa
1 rkl vehnäjauhoja
½ tl mustapippuria myllystä
¼ tl suolaa
Ohjeet
Raasta perunat ja bataatti karkeaksi raasteeksi. Hienonna paprika. Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Nostele uunipellille leivinpaperin päälle lusikalla nokareita ja muotoile pyöreiksi röstipihveiksi. Kypsennä 200 asteessa noin 20 min.
Tarjoa esim. kalan, lihan tai makkaran kanssa.
Ravinto
Annoskoko
-
Kalorit
129 kcal
Rasva yhteensä
-
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
-
Ravintokuitu
-
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
-
14 servings
annokset20 minutes
aktiivinen aika20 minutes
kokonaisaika