Umami
Umami

Bec Recipes

BBQ Chicken Burrito Bowls

4 servings

annokset

20 minutes

aktiivinen aika

20 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 cooked chicken breast* ($1.50)

1/2 cup BBQ sauce ($0.53)

4 cups cooked rice ($0.88)

1 15oz. can black beans ($1.00)

1 cup frozen corn kernels, thawed ($0.44)

1 small zucchini ($0.58)

4 oz. pepper jack cheese ($1.00)

2 green onions ($0.20)

1 small avocado ($1.00)

Ohjeet

Chop or shred the chicken breast and mix with 2-3 tablespoons of BBQ sauce until the meat is well coated.

Drain and rinse the black beans. Cut the zucchini into small cubes (1/4-1/2"), shred the pepper jack, slice the green onions, and pit and slice the avocado.

To build the bowls, place 1 cup cooked rice in the bottom of each bowl. Divide the chicken, beans, corn, zucchini, shredded cheese, green onions, and avocado slices equally among all four bowls. Drizzle one more tablespoon of BBQ sauce over top and serve, or refrigerate until ready to eat.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

637.45 kcal

Rasva yhteensä

19.9 g

Tyydyttynyt rasva

-

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

2202.3 mg

Hiilihydraatit yhteensä

83.95 g

Ravintokuitu

15.3 g

Sokerit yhteensä

-

Proteiini

31.45 g

4 servings

annokset

20 minutes

aktiivinen aika

20 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.