Umami
Umami

Recipes

Flaxseed Porridge

1 serving

annokset

2 minutes

aktiivinen aika

10 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1/4 cup ground flaxseed

3/4 cup unsweetened almond milk (or other dairy-free milk, plus 1/4 cup extra if needed)

pinch of salt

1 teaspoon pure vanilla extract

1/2 teaspoon ground cinnamon

1-2 tablespoons maple syrup

Ohjeet

Add all ingredients to a small saucepan.

Cook over medium heat, stirring frequently, until porridge thickens and starts to bubble.

Remove from heat and add extra milk if needed to thin and increase creaminess. Transfer to bowl. Add desired toppings and serve immediately.

Ravinto

Annoskoko

1 g

Kalorit

308 kcal

Rasva yhteensä

19 g

Tyydyttynyt rasva

1 g

Tyydyttymätön rasva

17 g

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

258 mg

Hiilihydraatit yhteensä

27 g

Ravintokuitu

12 g

Sokerit yhteensä

13 g

Proteiini

8 g

1 serving

annokset

2 minutes

aktiivinen aika

10 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.