Umami
Umami

Online Recipes

Healthy Buffalo Chicken Salad

8 servings

annokset

30 minutes

aktiivinen aika

50 minutes

kokonaisaika

Ainekset

3 large cooked chicken breasts

3/4 cup diced celery

1/2 cup diced red onion

1/2 cup buffalo sauce

1 cup 5% plain greek yogurt

1/2 cup blue cheese crumbles

1/2 tsp salt

1/2 tsp garlic powder

Ohjeet

To finely shred chicken, add to food processor and pulse for 10 seconds. Alternatively shred by hand.

Add shredded chicken to a large bowl, and then add entire ingredient list. Mix all together until well combined.

Serve on bread, with chips, in a wrap, or on a salad!

Ravinto

Annoskoko

1/2 cup

Kalorit

193

Rasva yhteensä

6.9 g

Tyydyttynyt rasva

3 g

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

0 g

Kolesteroli

85.4 mg

Natrium

748.1 mg

Hiilihydraatit yhteensä

3 g

Ravintokuitu

0.3 g

Sokerit yhteensä

2 g

Proteiini

28.2 g

8 servings

annokset

30 minutes

aktiivinen aika

50 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.