Umami
Umami

Nate’s - Lunch/Dinner

Garlic Parmesan Air Fryer Sweet Potato Wedges

4 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

21 minutes

kokonaisaika

Ainekset

2 small sweet potatoes (scrubbed clean and cut into thin wedges)

2 tbsp olive oil

¼ tsp garlic powder

½ tsp salt

¼ tsp black pepper

¼ tsp paprika

⅛ tsp chili powder

⅓ cup parmesan cheese

Ohjeet

Preheat the air fryer to 390°F.

Wash and scrub your sweet potatoes until clean. Pat dry. Slice potatoes into ¼ inch thick wedges.

Add sweet potato wedges to a medium bowl, drizzle with olive oil. Add spices and Parmesan and toss to coat.

Arrange fries in a single layer along the bottom of your air fryer basket (this may need to be done in batches to not overcrowd the air fryer). Air fry for about 16-20 minutes, shaking the basket halfway through cooking.

Muistiinpanot

1 tablespoon of corn starch for crunchiness

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

193 kcal

Rasva yhteensä

9 g

Tyydyttynyt rasva

2 g

Tyydyttymätön rasva

7 g

Transrasva

-

Kolesteroli

6 mg

Natrium

488 mg

Hiilihydraatit yhteensä

23 g

Ravintokuitu

4 g

Sokerit yhteensä

5 g

Proteiini

5 g

4 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

21 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.