Umami
Umami

SLOW COOKER

Crock Pot Chicken Enchilada Casserole

4 servings

annokset

15 minutes

aktiivinen aika

5 hours

kokonaisaika

Ainekset

2 chicken breasts

1 can whole kernel corn (drained)

1 can black beans (drained and rinsed)

16 ounces red enchilada sauce

3 cups shredded cheese

5 corn tortillas (cut into strips)

Ohjeet

Place the chicken breasts in the slow cooker and generously top them with enchilada sauce. Cook on high heat for 3 to 4 hours until the chicken reaches an internal temperature of 165 degrees.

Once the chicken is fully cooked, carefully remove it from the slow cooker and shred the meat. Return the shredded chicken meat to the slow cooker.

Add the corn, beans, tortillas, and 2 cups of cheese and stir well to ensure that the ingredients are well combined.

Sprinkle the remaining cheese on top of the mixture and then continue cooking for another 45 minutes on low heat.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

629 kcal

Rasva yhteensä

24 g

Tyydyttynyt rasva

12 g

Tyydyttymätön rasva

9 g

Transrasva

0.01 g

Kolesteroli

139 mg

Natrium

1765 mg

Hiilihydraatit yhteensä

49 g

Ravintokuitu

9 g

Sokerit yhteensä

9 g

Proteiini

53 g

4 servings

annokset

15 minutes

aktiivinen aika

5 hours

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.