Umami
Umami

Bangers

Greek Pasta Salad

6 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

20 minutes

kokonaisaika

Ainekset

1 lbs whole wheat fusilli or penne (cooked and cooled)

1 cup green bell pepper (chopped)

1 cup cherry tomatoes (quartered)

1 cup cucumbers (diced)

1 red onion (diced)

¾ cup vegan feta (crumbled)

1½ cup fresh basil and parsley (chopped)

1 1/2 cups chickpeas (drained and rinsed)

Ohjeet

Make dressing from dressings tab, mix in with salad.

Add all ingredients to a bowl and toss. Enjoy immediately, or store in the fridge for up to 4 days.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

278.5 kcal

Rasva yhteensä

19.2 g

Tyydyttynyt rasva

3.6 g

Tyydyttymätön rasva

13.8 g

Transrasva

-

Kolesteroli

10 mg

Natrium

776.5 mg

Hiilihydraatit yhteensä

20.1 g

Ravintokuitu

5.8 g

Sokerit yhteensä

5.6 g

Proteiini

9.3 g

6 servings

annokset

10 minutes

aktiivinen aika

20 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.