M&M MEALS
Karma-Balls in Pita
4 servings
annokset15 minutes
aktiivinen aika15 minutes
kokonaisaikaAinekset
4 Pitabrote
1 Pack vegetarische Gemüsebällchen
2 Tomaten
100 g Eisbergsalat
1 TL Zitronensaft
½ TL Chilipulver
Salz, Pfeffer, nach Bedarf
2 EL Mayonnaise
200 g saurer Halbrahm
5 EL Ketchup
1 EL Olivenöl
Ohjeet
Öl in einer Bratpfanne erhitzen, Gemüsebällchen ca. 4 Min. braten, herausnehmen. Pitabrote in derselben Pfanne beidseitig je ca. 1 Min. rösten, quer halbieren. Saurer Halbrahm, Ketchup, Mayonnaise, Zitronensaft, Chilipulver, Salz und Pfeffer gut verrühren. Salat, Tomaten, Sauce und Gemüsebällchen in den Pitabroten verteilen, servieren.
Ravinto
Annoskoko
4 Personen
Kalorit
380 kcal
Rasva yhteensä
0 g
Tyydyttynyt rasva
-
Tyydyttymätön rasva
-
Transrasva
-
Kolesteroli
-
Natrium
-
Hiilihydraatit yhteensä
0 g
Ravintokuitu
-
Sokerit yhteensä
-
Proteiini
0 g
4 servings
annokset15 minutes
aktiivinen aika15 minutes
kokonaisaika