Umami
Umami

Rezeptbuch

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch

4 servings

annokset

30 minutes

aktiivinen aika

1 hour

kokonaisaika

Ainekset

4 Zucchini

500 g Hackfleisch, Rind

1 große Zwiebel (n)

2 EL Tomatenmark (26g)

Tomaten passiert, 500g

50g Käse light

1 TL Paprikapulver

1 TL Oregano

Salz und Pfeffer

Creme legere Kräuter, 40g

Basmatireis 100g

Ohjeet

Die gefüllten Zucchini in eine Auflaufform geben und den restlichen Käse darüber streuen. Im Ofen bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen.

Ravinto

Annoskoko

1 Portion

Kalorit

663 kcal

Rasva yhteensä

50.3 g

Tyydyttynyt rasva

-

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

-

Hiilihydraatit yhteensä

12.58 g

Ravintokuitu

-

Sokerit yhteensä

-

Proteiini

39.04 g

4 servings

annokset

30 minutes

aktiivinen aika

1 hour

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.