Umami
Umami

Gail’s Recipe Book

Kit Kat Bars

24 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

5 minutes

kokonaisaika

Ainekset

3 cups Rice Chex Cereal (can use any Chex cereal of choice)

1 1/2 cups chocolate chips

1 cup Peanut Butter (can use any nut or seed butter of choice)

1/2 cup maple syrup

1/4 cup coconut oil (can sub for butter)

Ohjeet

Line an 8 x 8-inch deep dish or deep baking tray of choice with parchment paper and set aside.

Add Rice Chex cereal in a large mixing bowl and set aside.

In a microwave-safe bowl or stovetop, combine the peanut butter, chocolate chips, maple syrup, and coconut oil, and heat until melted. Remove from microwave/off stove and whisk until completely incorporated.

Pour the wet mixture over the Rice Chex cereal and mix until combined. Pour into the lined baking dish and refrigerate until firm (at least an hour). Remove and cut into bars.

Ravinto

Annoskoko

-

Kalorit

123 kcal

Rasva yhteensä

12 g

Tyydyttynyt rasva

5 g

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

80 mg

Hiilihydraatit yhteensä

16 g

Ravintokuitu

2 g

Sokerit yhteensä

11 g

Proteiini

4 g

24 servings

annokset

5 minutes

aktiivinen aika

5 minutes

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.