Umami
Umami

Ruoat

Parmesaaniperunat

4 servings

annokset

1 hour

kokonaisaika

Ainekset

4 uuniperunaa

1 rkl oliiviöljyä

1/3 tl mustapippuria

1/4 tl suolaa

2 rkl parmesaania raastettuna

Ohjeet

Halkaise hyvin pestyst perunat pitkittäin ja kuivaa ne talouspaperilla.

Asettele puolikkaat uunipannulle leivinpaperin päälle.

Voitele leikkauspinnat oliiviöljyllä ja jauha päälle pippuria. Mausta suolalla.

Sirottele päälle parmesaaniraaste.

Kypsennä 200-asteisessa uunissa 40–50 minuuttia, kunnes perunat pehmenevät ja niiden pinta rapeutuu.

Ravinto

Annoskoko

200 g

Kalorit

116 kcal

Rasva yhteensä

4.8 g

Tyydyttynyt rasva

-

Tyydyttymätön rasva

-

Transrasva

-

Kolesteroli

-

Natrium

-

Hiilihydraatit yhteensä

14.4 g

Ravintokuitu

-

Sokerit yhteensä

-

Proteiini

2.7 g

4 servings

annokset

1 hour

kokonaisaika
Aloita kokkaaminen

Valmis aloittamaan kokkauksen?

Kerää, muokkaa ja jaa reseptejä Umamin avulla. iOS:lle ja Androidille.