Recipes
Chickpea Egg Salad
4 servings
porciones5 minutes
tiempo activo5 minutes
tiempo totalIngredientes
2 cans (15 oz) chickpeas (I use Goya rinsed and drained)
6 large hard boiled eggs (sliced crosswise)
kosher salt and black pepper (to taste)
2 tablespoons chopped red onion
2 tablespoons extra virgin olive oil
2 tablespoons apple cider vinegar (I use Braggs)
1 tablespoon chopped fresh cilantro or parsley
Instrucciones
Toss all the ingredients in a medium bowl.
Serve or store in refrigerator for the week.
Nutrición
Tamaño de la Porción
1 cup
Calorías
375 kcal
Grasa Total
16 g
Grasa Saturada
3 g
Grasa No Saturada
-
Grasa Trans
-
Colesterol
279 mg
Sodio
278 mg
Carbohidratos Totales
36 g
Fibra Dietética
7.5 g
Azúcares Totales
2.5 g
Proteína
20 g
4 servings
porciones5 minutes
tiempo activo5 minutes
tiempo total