Umami
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Leckere Rezepte

Caponata Siciliana

12 servings

porciones

15 minutes

tiempo activo

30 minutes

tiempo total

Ingredientes

1 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

70 g Olivenöl

1 Zucchini

1 Stängel Staudensellerie

1 gelbe Peperoni

400 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose

30 g Rosinen

50 g grüne Oliven, entsteint

1 EL Kapern, eingelegt

1 Aubergine

30 g Pinienkerne

20 g Weissweinessig

1 TL Salz

½ TL Pfeffer, gemahlen

10 g Vollrohrzucker (oder Rohzucker)

3 Stängel Basilikum, frisch

Instrucciones

-

Nutrición

Tamaño de la Porción

-

Calorías

103 kcal

Grasa Total

8 g

Grasa Saturada

-

Grasa No Saturada

-

Grasa Trans

-

Colesterol

-

Sodio

-

Carbohidratos Totales

5 g

Fibra Dietética

-

Azúcares Totales

-

Proteína

2 g

12 servings

porciones

15 minutes

tiempo activo

30 minutes

tiempo total

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