Umami
Umami

Familjen Blomster

Tzatziki

Sås

4 servings

porciones

5 minutes

tiempo total

Ingredientes

1/2 gurka

1/2 tsk salt

2 dl grekisk yoghurt eller créme fraiche

1 vitlöksklyft

vitpeppar

ev 1 tsk oregano

ev 1 msk olivolja

Instrucciones

Skölj gurkan och riv den på grövsta sidan på ett rivjärn. Krama ur vätskan med handen.

Rör ihop yoghurt, pressad vitlök och gurkrasp. Tillsätt ev 1 msk olivolja och 1 tsk oregano. Smaksätt med vitpeppar och salt.

Nutrición

Tamaño de la Porción

-

Calorías

91

Grasa Total

7 g

Grasa Saturada

-

Grasa No Saturada

-

Grasa Trans

-

Colesterol

-

Sodio

-

Carbohidratos Totales

4 g

Fibra Dietética

-

Azúcares Totales

-

Proteína

2 g

4 servings

porciones

5 minutes

tiempo total
Comenzar a Cocinar

¿Listos para empezar a cocinar?

Recopila, personaliza y comparte recetas con Umami. Para iOS y Android.