3. Mes plats principaux
Riz sardine
1 portion
porciones5 minutes
tiempo activo5 minutes
tiempo totalIngredientes
1 portion de riz
1 boîte de sardines
Instrucciones
Ouvrir une boîte de sardine et servir.
Notas
Repas rapide pour les jours de semaine.
Nutrición
Tamaño de la Porción
1 assiette
Calorías
235 kcal
Grasa Total
5.8g
Grasa Saturada
-
Grasa No Saturada
-
Grasa Trans
-
Colesterol
-
Sodio
-
Carbohidratos Totales
33g
Fibra Dietética
0.6g
Azúcares Totales
-
Proteína
13.5g
1 portion
porciones5 minutes
tiempo activo5 minutes
tiempo total