Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Superfood Yogurt Bowl

-

porciones

5 minutes

tiempo activo

5 minutes

tiempo total

Ingredientes

3/4 cup plain Greek yogurt (I love fage!)

1 scoop vanilla or chocolate protein powder (optional but recommended)

1/2 cup berries or fruit of choice

1 tsp unsweetened coconut flakes

1 tsp chia seeds

1 tsp ground flaxseeds

1 tbsp walnuts

1/2 tbsp almond butter

1 tsp honey

Instrucciones

Add the Greek yogurt and protein powder (if using) to a bowl and stir to combine.

Add all of the toppings.

Enjoy!

Nutrición

Tamaño de la Porción

-

Calorías

470 kcal

Grasa Total

-

Grasa Saturada

-

Grasa No Saturada

-

Grasa Trans

-

Colesterol

-

Sodio

-

Carbohidratos Totales

-

Fibra Dietética

-

Azúcares Totales

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Proteína

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porciones

5 minutes

tiempo activo

5 minutes

tiempo total
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